1.求简单篮球战术

2.篮球比赛有哪些简单的战术?

3.篮球基本战术

4.5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术

5.篮球战术?

求简单篮球战术

简单的全场篮球战术-打篮球全场的战术

首先你们5个要有基本的默契 打全场不同于打半场 很多人一打起来节奏就乱 挤在一起或者拿球就一直从后场冲到前场 这样在快速浪费体力的情况下球也不容易进

打全场 你们应该让控球最好的PG来负责组织进攻 5个人站位尽量分开 投篮准的1-2个可以埋伏在外线 当后卫突破时可以让C或者PF上来做挡拆 挡拆后快下空切这样PG可以随时传球 至于你们C没身高所以内线拉开距离单打比较麻烦 不过可以采取内传外的打发 拉开距离让C用体重优势单打 靠对方几下吸引到包夹后把球分给外线埋伏的投手

关于防守 如果对方有突破猛的一人防不住可以联防 内线有高点也可以让你们肉盾C背后顶住然后来人包夹他 或者绕前防他

不过最重要的还是 打全场切记不能乱冲 要控制节奏拉开来打

篮球比赛有哪些简单的战术?

说的应该是全场吧

1.比较简单的就是联防,主要是控制篮板球发动快攻,在学校里还是比较好用而且省事的,但是碰到技战术水平高点的就不好用了,因为在学校大家都能跑能跳而且不太注重防守,主要是防守意识一般。

2.团队配合:在弧顶一带的耐心的传球,其他队员互相掩护后的空切及空位投篮,对方如果是联防的话,只要有耐心总会有空挡出现,而且学校里的联防水平一般,主要是联动能力一般补位意识不够,多捣捣球机会会有的。如果是人盯人,那就要求无球队员不停的跑动掩护,挡拆在这时候就比较好用,有时不拆做个掩护甚至连续掩护都是机会。

3.再就是简单的战术设计,没事的时候几个人一起切磋研究一下,多跑几次多演练几次一般情况下会好用很长一段时间,例如队里中锋比较强的话,中锋的背身单打及罚球线策应;挡拆战术;三分球战术,不过这些个都需要多演练演练,而且关键是不能记战术,灵活运用,老是想着跑哪个位置,就僵化了。

4.大家都看NBA,CBA比赛,有些战术其实可以拿来用,也不复杂,关键是根据自己球队的情况设定相应的进攻及防守战术。

这是自己在学校打球时的一点心得,希望有机会多多交流。

篮球基本战术

篮球基本战术具体如下:

1.全队防守方法,防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场,?找到对手,组成集体防守。根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

2.全场紧逼人盯人防守?全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时,防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术,它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手,积极阻挠对手,破坏对方集体配合造成对方打法紊乱,为本队争得比赛的主动。

防守基本要求:由攻转入守时,全队思想、行动要一致,要以压倒的声势,要迅速找人,紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守;

全队要相互呼应,前后、左右照应,充分利用堵截、夹击、换防、补防等配合,及时破坏对方的进攻配合,要近球紧逼,远球稍松。?

3."2-1-2"区域联防:?

优点:?队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。缺点:?三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。

4."3-2"区域联防?

优点:这种防守队行加强了外围防守,有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。但是,灰色是薄弱区域,不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻,也不利于抢篮板球。

缺点:两个场角及限制区是防守的薄弱区域。

5.区域紧逼?特点:?把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体,比人盯人防守更具有集体性、区域联防防守更具有针对性。?

6."1-2-1-1"区域紧逼?防守形式:全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼。以下是全场区域紧逼防守方法示例。?

战术意识战术意识是队员在比赛中对战术运用规律性的认识,是在参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的,从而能在比赛中自觉地、能动地指导自己根据攻守的具体情况和按战术意图进行独立的或配合的行动。?

意识支配行动,行动反映意识,意识具有定向、抉择、反馈、支配等作用。由于战术是由参与比赛的队员去实现的,所以队员的战术意识越强,实现战术的可能性就越大。意识还能反映出队员对比赛的控制能力。

5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术

5v5篮球赛指一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。

1.传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作和速度,传球队员注意用假动作吸引牵制手:

2.突分配合法:突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时,及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。如下图所示:⑤从防守者的左侧突破,④协防,封堵⑤向篮下突破的路线,此时④及时跑到有利的进攻位置,接⑤的球投篮:

3.掩护配合法:是进攻队员选择正确的位置,用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得进攻机会的配合方法。如下图所示:⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护,④接球后做投篮或突破的动作,吸引④,当⑤到达掩护位置时,④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球:

篮球战术?

要看你们队的具体情况而定,有几种简单战术,算是基础吧。可惜看不到!

突分配合

进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。

传切配合: 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。

示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。

示例(2):如(图二)所示,在5与6互相传球之际,5乘其对手不备之机,突然空切篮下,接外围同伴的传球,然后投篮。

传切配合的要求:

切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。

示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。

掩护配合

掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。

掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。

掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。

前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。

示例:如图一 所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。

后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。

示例:如图二 所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮。6及时转身跟进。

侧掩护:是掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。

示例1:无球队员给无球队员做侧掩护。如图三 所示,5传球给4后,去给6做掩护,6摆脱防守切入篮下,接4的传球投篮。4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间。5掩护后要及时转身跟进。

示例2:无球队员给有球队员做侧掩护。如图四 所示,5传球给4后,跑到4的侧后方做侧掩护。4接球后利用投篮或突破的假动作吸引住4,当5到达掩护位置时,4迅速摆脱防守,突破投篮,5掩护后要及时转身跟进。

定位掩护:是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创造投篮机会的一种配合方法。

示例:如图五 所示,5传球给4后,利用假动作把5带到6的身旁,然后贴近6切入篮下,4接球后利用假动作吸引住自己的对手和调整配合时间,一旦同伴摆脱防守,立即传球给他。

掩护配合的要求:

[1]掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。

[2]被掩护的对于要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。

[3]两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会