把眼球和篮球结合设计-眼球篮是什么意思

1.优秀设计海报-如何运用photoshop设计出一款优秀的海报？

2.设计干货～视觉表现建立信息层级深度好文

3.大班健康教案

4.我的爱好篮球

优秀设计海报-如何运用photoshop设计出一款优秀的海报？

如何设计出优秀的海报

善于运用文字的结构

文字拥有象形表意等原始意义,善于运用好文字结构去设计的海报往往给人眼前一亮,颇具文化气息的感觉。上面的这张海报很好的诠释了这个理念。也同时将两件合理的物象合二为一,融合臻于完美。

艺术来源于现实生活

艺术来源于生活是一点儿也不错的,没有经济基础哪来的上层建筑。你需要在生活的点滴处或在亲密的人之间寻求一个想法,让这种想法付诸在你的作品(海报)上,那么生活也会更有趣味。上面这张海报运用了早餐每天一杯咖啡的精准对焦,点出每天都有强劲的早餐去支撑你的EOS之旅,生活充满能量。

引入别人的深刻思考

一张好的海报除了要给人视觉上的冲击,还需要引起他人观后感的沉重思考,从而引起对这一类事物的关心。往往多运用在公益事业的广告上。公益广告也是广告营销的一方面,广告广告,就是要广而告之,才能达到把人引入深刻思考的作用。

双曝光设计

这是要熟练运用PS技术去调整。做的好的话,就是一种沁人心脾以及震撼人心的作品。上面这张是日本动漫大师宫崎骏与绿树结合的双曝光设计,取名“长绿之父”,意蕴作品不辍。

简单一点

有的时候,海报的设计无需浓墨重彩,在简洁与简单的花丛中一划而过即可,则充满清新、则充满味道。

优秀海报作品赏析与分析是什么？

优秀海报作品赏析与分析如下:

1、餐饮开业漫画风促销海报,利用漫画风格+宫格的形式体现,不仅有诱人的美食,还有相应的开业活动资讯内容。

2、7月下半年月初夏日绿植手机海报,6月份即将过去了,我们也将迎来全新的下半年。这款优秀海报设计作品以清新碧绿树叶为背景,加上“你好下半年,愿世间美好与你环环相扣”。

3、毕业季校园教室青春插画手机海报,毕业季即将到来,你准备好了吗?这款优秀海报设计作品利用了手绘插画风格展现,加上课桌椅、书本元素,还有窗外的篮球场元素加持。

4、第20回名古屋造形大学卒展,主题比较突出,容易抓住人的目光,卒展二字采用类似桌布的格子形式,很有设计感,

色彩搭配

很好看,“卒”字为玫红色搭配蓝色(经典的红蓝搭配);“展”字为绿色、蓝色、

深蓝色

、紫色(呈渐变色搭配)。

保留了大量留白,画面上半部分与下半部分形成鲜明的繁简对比,这么做可以让读者的目光集中在文字部分,使信息更易阅读。

如何运用photoshop设计出一款优秀的海报？

谢谢邀请回答。

针对如何用PS设计优秀海报,前提是我们需要熟练地掌握PS这款软件的使用和技巧操作,这是基本前提,关于PS这里不再赘述。

设计海报之前,我们首先应该明晰设计海报的目的。海报是一个很古老的宣传方式,用的方式,通过视觉来告诉受众群体,这就是你关注或购买我们产品(服务)的理由。随着人们审美水平的提高,现在对海报设计的创意要求也越来越高,大众对广告的期望值不断提高。

海报设计无外乎从三大部分着手,首先是就是构图。针对当今人们的审美需要,构图需要做到简洁,切勿凌乱繁冗。优秀的海报设计可以瞬间抓住人们的眼球,所以要学会在构图中突出对比,另外外部因素也不容忽视,就是尺寸以及应用场所。谈及技巧,例如采用大画面,或者大胆留白等等都是可以的,还是要看具体设计内容要求而定。

其次,我们要考虑的就是颜色。配色虽然看起来简单,其实我个人觉得这也是最难把握好的。常见的配色方法比如对比色、临近色、冷暖色调搭配等等很多,这里建议对学习颜色搭配的相关知识,会帮助你更好的完成海报设计。

最后,我们要提到的就是海报里面的文案,或者说是文字设计了。设计大师迈克尔·布雷特曾经说过“试着想象一下受众、具体情境以及影响人们接收信息的干扰因素,思考如何通过文字达到移情效果。”可见文字对于广告设计的重要性。

说了这么多,我们不能只是纸上谈兵,也没有那篇文章可以看完马上让你成为海报设计达人,重要的是理清思路,在实践中不断取得进步,加油~

设计干货～视觉表现建立信息层级深度好文

长文预警，建议先收藏后看！

作为视觉设计师，我们的作用除了最基本的满足用户审美需求，还会有品牌传达，信息传达，功能传达等，其中想要信息有效的传达给用户，需要我们建立信息层级，而不是一股脑的丢给用户自己理解，要做到这点有哪些视觉方法，这些方法的背后是否有理论依据，是本文的主题。

首先看下面两张图，左图为相机拍摄的效果，右图为人眼不移动时看到的效果，可以发现人眼对信息的获取并不是一次性完成的，它不能同时产生多个焦点从而把视线停留在更多的地方，设计师需要考虑的是让用户通过眼球移动，按照一定的顺序获取信息，帮助获取和理解的过程高效自然。

这个设计方法希望解决的主要是两个问题：

1、用户获取和理解信息的效率

建立良好的信息层级，能让用户在有限的时间里，快速获取和理解有用、感兴趣的信息，并产生下一步行为；

2、设计师的专业性

设计师有意识的分析信息优先级，了解哪些视觉表现手法可以建立信息层级及每一种方法背后的理论依据，不仅仅凭感觉做设计。

一、前期了解&分析

在开始设计前，除了对项目本身的背景目标有所了解外，视觉设计师针对具体的页面也需要了解一些内容以帮助后面的设计有指导方向，包括页面定位、氛围营造、信息优先级和用户核心行为。

1.1、页面定位是帮助分析页面信息优先级、核心行为的前提

通常有：

· 用户是谁

· 用户来自哪里，即从什么渠道来到该页面

· 页面内容定位，提供什么、不提供什么

· 页面作用

举个例子：

我们在设计采购直达市场新首页时，交互通过对页面的用户对服务的熟知度进行分析，确定首页的最核心目标用户是新买家；页面内容定位是展示市场的价值点，用户产生的数据让新买家对采购直达形成品牌的认知；

1.2、了解页面需要营造的氛围，能帮助我们判断哪些元素能帮助达到目标，氛围可以是内容本身，也可以通过视觉元素设计来营造，但必须注意氛围营造不应强过用户关注的内容本身

氛围可能有：

· 新年主题大促

· 低折扣

· 信息鲜活

· 用户活跃等等

以下是大促活动正式页面，左图延续了预热期嘉年华的氛围，但到活动开始阶段氛围已经不是重点，用户更关心商品及折扣本身，右图为调整后将氛围的营造和类目相结合，很好的解决了氛围和内容的关系问题。

1.3、分析信息优先级

1） 一级信息吸引用户 ：假设用户只会在这个页面停留3-5秒，最能够吸引用户继续浏览的是页面的核心卖点，是一级信息，它必须少而精，在设计上要重点展示

2） 二级信息帮助理解 ：有了一级信息的吸引，用户进一步了解内容而可能停留3-5分钟，这时展示二级信息即提炼的精华内容，帮助用户在尽量短时间内理解信息

3） 三级信息详细了解 ：前两类信息基本上能帮助用户获取足够的信息，用户如果继续停留更长的时间去详细了解，这类信息量会更多，在设计上视觉层级会靠后，或通过交互方式展示、提供入口跳转

1.4、分析用户核心行为

不同类型用户会在不同阶段产生行为，我们要判断这些行为最终导向是什么？

比如商品详情页面，有些用户在决定购买之前，会查看用户评价、历史交易等内容，但这些查看的行为，最终是帮助用户判断是否购买这个商品，所以核心行为是最终导向的购买。

有了这些分析，交互产出物文档中会给予大模块的信息优先级和用户行为优先级，如下图

视觉在进行细节设计前，需要对每个模块内的具体内容进行优先级的分析并产出如下示意图并和交互和业务方确认，这些都是帮助视觉设计过程不偏离方向的重要产出物。

二、建立信息层级的视觉方法

视觉表现手法主要有以下几种元素，实际设计中为了让效果拉开主次，可能会同时使用多种方法以达到更好的效果：

· 位置

· 大小

· 距离

· 内容形式

· 色彩

2.1、位置

位置是在设计开始就会考虑的元素，人眼观看事物时，总会遵循一些特定的规律，设计上遵循这些规律，能帮助用户更容易、更快捷地看到或理解眼前的事物。其中有两条规律和位置设计元素有关：

1）当眼睛偏离视中心时，在偏离距离相等的情况下，人眼对左上的观察最优，依次为右上，左下，而右下最差。因此，左上部和上中部被称为“最佳视域”。例如，网站logo、商品名、主题等重要信息，一般放在最佳视域内。当然，这种划分也受文化因素的影响，比如阿拉伯文字是从右向左书写的，这时最佳视域就是右上部。下图是摘自摘自张帆 罗琦 宫晓东的《网页界面设计艺术教程》对一个屏幕划分后，用户对不同位置不同的关注度差别：

2）第二条规律是眼睛沿水平方向运动比沿垂直方向运动快而且不易疲劳，一般先看到水平方向的物体，后看到垂直方向的物体。如下图所示，左右的关注度差别要小于上下关注度差别，如想要体现并列的关系，左右排列会更合适；而如果要拉开差距，仅通过位置来实现，上下排列更容易达到目标。

举个例子：如下图时代周刊网站首页，左侧大图是当天的焦点新闻，在信息层级上为一级信息，视觉表现上不仅面积大、内容形式用大图，位置也放在优势区域，可能98%的用户会先关注到这个区域；

假如对设计稿的位置做调整如下，如果焦点新闻是第一优先级的信息，虽然它是大图的形式，占的面积也够大，但由于位置不在最佳视域，会被“Latest Headlines”分散一部分视线，可能只有60%的用户先看到右侧了；如果信息有主次，就要让视觉表现上拉开差距，而不是一个接近均等的局面。

3）用户优先关注上部，在网页设计中有首屏的概念，首屏的信息比通过用户拖动滚动条出现的第二、三屏层级要高

由于用户使用的屏幕分辨率不同造成首屏的高度会有差别，根据我们网站的数据，目前分辨率高度为768占多数，所以设计时会以768高度为基准，去掉浏览器本身的菜单等占用的高度，实际展示给用户的第一屏平均为600px，这个数据会根据以后目标用户的分辨率变化做相应的调整，我们在设计时可用这个数值作为首屏的参考线。

2.2、大小

在确定了模块的位置后，我们会考虑给这模块多大的地盘，大小会很直观反映信息的重要等级。

有个体育海报设计的案例，涉及到四种球类运动包括足球、高尔夫球、棒球、篮球，如果按照实际大小设计会让篮球和足球显得更重要，为了体现体育的平等性，设计上将球的大小做了调整。

Giles Colborne的《简约至上》书中的结论可以指导我们通过大小拉开差距：

1）重要的元素要大一些，即使比例失调也可以考虑

2）要想办法表现出差距；如果一个元素的重要性是2，那就把它的大小做成4

还是以时代周刊首页为例，目前的设计左侧的焦点新闻图占的面积和中间新闻图对比拉开了差距，使得用户容易先关注到一级信息而且不容易被周边干扰；

我们对两个新闻的面积进行对比可以看到差距有4倍左右；

假如对界面调整如下：焦点新闻图缩小两倍后，可以看出视觉层级的区分就不明显了。

除了元素本身所占的面积会影响视觉层级，元素的细节放大程度也同样起到作用，细节放大后，人眼会感受到元素更清晰，离眼睛更近而容易先去关注，当然前提是保证信息可被理解，如果局部细节放大但用户不能理解信息是什么就不能起到吸引用户的作用；

下图是一个模特公司的网站，首页上随机出现模特的照片包括面部和半身照片，放大脸部特征后的照片保证了用户能理解这是一个模特的形象，使得用户会优先关注细节放大的照片。

2.3、距离

前面讲到的将元素的细节放大，眼睛会感受离它更近而被优先注意到，虽然信息展现的媒介是个平面，但是通过视觉手段能体现出三维的效果，除了大小，还有其他视觉手法如下：

1）拉远三维距离

想要达到距离被拉远的效果，下面列举的方法是让信息变得不清晰，眼睛看起来无法对焦到信息上面，包括：

· 模糊元素，下图背景的人物被模糊后，使它和两个行动点以及右侧的图标不在一个平面上，离眼睛更远，用户在进行行动点和文字识别时也不会被模糊的背景所干扰

·?降低透明度也同样可以起到作用，当有些背景图模糊后比较难被整体感知，选择降低透明度也能拉远距离

·?增加半透明图层，在界面色彩或元素比较多的情况下，仅降低透明度也可能无法拉开距离，如下图希望突出TV购时，其他四个模块降低透明度后由于本身色彩比较丰富而没有明显拉开差距，通过加上灰色的半透明图层后，TV购以外的模块自然的退到视线后面了。

2）拉近三维距离

· 增加投影是最常用到的让元素看起来和其他内容不在同一平面的视觉手法，通常像弹出框、鼠标移上后出现的浮层等由于要压在其他信息之上，增加投影能帮助用户聚焦在带投影的模块而不受下面信息的干扰

3）除了三维，二维距离对视觉层级也有影响，根据格式塔心理学接近性定律，距离较短或互相接近的部分容易组成整体；人眼对距离临近的信息更容易先去关注，在视觉手法应用上，元素距离上一个焦点近的，视觉层级高。如下图，第一层级的新闻焦点图和右侧的小比较临近，视线容易往右上角运动；

对距离做了调整后，虽然中间的小本身比文字更吸引人，但由于焦点图下方的标题距离更近而形成整体，视线容易先往下运动。

2.4、内容形式

确定了模块的位置、大小和距离关系后，我们会继续考虑内容的形式包括视频、、文字等，这里主要讲我们经常使用的图形和文字；相比起文字，在抓住用户眼球这一点上是功不可没的，同时还能使用户在短时间内形成形象记忆，从视觉层级上，人眼一般会先关注图后关注文字。但仅仅这点还不够，通过抓取用户眼球后引导视线到下一个关注点，是设计上更多会考虑的点，概括有以下表现手法：

1）方向性引导

中的形象有些具有明显的方向性，如人眼注视的方向、手势所指的方向、物体运动方向、光照方向等，这些特征会引导人眼视线朝着设定的方向运动，从而达到视觉层级有主有次。

下图假设中间的人物首先吸引了人的视线，为第一层级的信息，由于人眼注视方向为右侧，使得用户关注的下一个目标会转向“coder”文字，为第二层级的信息。

下图WHAT WE DO位置在左上角容易先被关注，同时右侧的人物形象占的篇幅较大也会抢视线，但由于人物运动的方向下没有其他信息，没有充分发挥引导的作用，用户浏览起来会不太顺畅

经过调整后的效果，虽然“WHAT WE DO”位置上并不在优势区域，但通过方向的引导很自然的让人眼落在文字信息上。

2）符号引导

除了，一些符号本身带有顺序和方向性，也能有效引导视线根据符号来浏览，包括阿拉伯数字、字母顺序、时间顺序、箭头等。

下图的排行榜前三名，虽然用户更习惯从左到右阅读，但由于数字的引导，视线也会被影响而按照1>2>3的顺序阅读，如果希望这样的顺序更加明显，可以再通过放大1的大小，拉开差距，结合多种视觉方法达到效果。

时间轴在界面中应用也很广泛，人眼会受时间顺序的影响去浏览信息，甚至会打破常规的如从左到右的浏览习惯，如下图虽然2的位置更容易引导用户优先浏览，但时间轴对信息的影响更明显，一般用户会优先查看模块1，再根据时间先后从右向左关注模块2。

2.5、色彩

色彩是影响用户对界面第一印象的重要因素，色彩的应用对视觉层级的影响也能起到立竿见影的效果，总结起来人眼对色彩的关注度差别主要是以下两点：

1）先暖色后冷色

色彩的不同色相，对人眼的刺激及产生的反映目前没有找到绝对的先后顺序，但是冷色类和暖色类色彩，是有明显的层次差别的，如下图，人眼一般会优先看到左侧的，这和我们人眼对不同波长的反映有一定关系;

从生理学上讲，人眼晶状体的调节，对于距离的变化是非常精密和灵敏的，我们能判断出物体离我们的远近，但是它有一定的限度，对于波长微小的差异就无法正确调节。眼睛在同一距离观察不同波长的色彩时，波长长的暖色如红、橙等色，在视网膜上形成内侧映像；波长短的冷色如蓝、紫色等，则在视网膜上形成外侧映像。因此，暖色好象在前进，冷色好象在后退。

美国数字营销公司Hubspot曾经做过一场A/B Test，用于测试不同颜色对于用户点击转化造成的差异。 在图中，左右两个测试页面在内容上完全一致，唯一不同的是按钮的颜色，在超过2000人次的样本测试中，最终红色方案的点击率超过绿色方案的点击率足足21%。而在测试之前，大部分的研究员都猜测绿色方案会获得更高的点击，因为就直觉而言，绿色代表着通行、准许通过的意思，而红色则更倾向于警告、阻止意味。

这个测试从一定程度上反映了暖色对用户关注度和行动力的影响，当然并不是说为了提高点击率就要用暖色，具体的色彩风格还是要根据产品定位来设计。

2）先高反差后低反差

除了冷暖色对眼睛的刺激不同，色彩的反差是最容易造成关注度差别的因素，在自然界动物为了生存，运用的保护色就是和反差相关，如图中的猫头鹰，和它生活的环境相关，毛色都进化成类似的色彩，以起到隐藏保护的作用；相反，颜色反差大就特别容易引起注视，如下**郁金香中独特的红色

前面讲到的大小、远近都是体现能反差的视觉手段，色彩上的反差主要通过以下方法达到效果：

· 色相反差，下图中主色调为蓝色，蓝色行动点和整体颜色一致，层级相对较弱，而绿色行动点和蓝色在色相上的反差使得层级变高

但颜色有很多种，如何确定反差的大小？我们可以通过色相环来查看，如下图所示，色相反差强弱取决于色相环上的距离，距离越大对比越强，反之则越弱。

· 饱和度反差和明度反差比较容易理解，而且他们有数值可以控制，两个颜色之间饱和度或明度数值相差越大，反差也就越大，反之亦然，看看具体的实例：如以下导航图，当前的人物icon明度较高，和低明度黑色背景形成高反差而容易先被注视

以下环状饼图，已完成的百分比饱和度高，和总体低饱和度形成对比，相同色相通过饱和度进行对比不仅能拉开差距形成视觉层级，同时视觉效果具有整体性

总结一下上面讲到的视觉表现手法，形成表格方便大家记忆如下：

三、审视页面视觉流

运用视觉表现手法建立信息层级后，需要设计师不断审视用户的浏览顺序是否真如我们期望的层级1到2到3…，包括页面大模块和模块内的浏览，这些浏览顺序会在页面上形成视觉流；

审视页面视觉流能帮助我们判断用户浏览页面是否顺畅，浏览的顺序是否有规律可循；如果我们的设计不能有效引导用户的视线，用户的浏览更趋向于随机性，就难以将希望表达的信息快速传到到位。

下面的内容主要是介绍比较典型的视觉流及每种类型的特征，包括：

· 线性视觉流

· 导向性视觉流

· 跳动性视觉流

· 放射性视觉流

1）线性视觉流

·?横向视觉流引导用户视线从左到右或从右到左视觉流动，是最符合用户视觉习惯的浏览方式，给人稳定可信之感。

如digg.com首页，整体页面和单个模块都是典型的横向视觉流，用户从左到右浏览到边界后，视线回扫到下一行继续从左到右阅读；这里会有一个横向浏览最佳区域的数值，如digg选用的页面宽度为1000px左右，每行展示3个item，用户屏幕的分辨率变大后，这两个数值是否应该继续增加，增加到什么程度，是人眼获取信息效率最高的？这个疑问我还没有找到相应的理论或实验支撑，后续再查找资料。

·?纵向视觉流引导用户视线从上到下浏览，由于眼睛纵向的运动方式需要瞳孔不断对焦，当纵向扫视页面模块时效率和横向浏览相差不大，但阅读细节时效率会变低，如纵向排列的文字，更适用于需要逐字阅读的古诗古文；

下图是将原来横向视觉流的digg首页的排版调整后，变成了纵向视觉流，除了大图，用户会选择三栏的其中一列纵向浏览直到找到某一目标信息后，横向浏览细节。

网页界面的纵向高度限制比横向小，因为用户习惯上下滚动来浏览更多信息，当用户还处于确定目标信息时，纵向视觉流能帮助用户在不需要回扫的情况下获取更多信息；如下图facebook日历界面，时间轴横向排列时，由于宽度受限，需要横向切换或滚动条来查看更多日期：

将时间轴方向调整为纵向，使得用户能通过上下滚动更高效查看当月所有日期。

·?斜线视觉流能营造运动感和速度感，但由于角度倾斜使文字认知上会有一定困难，大量文字信息排列不适合这种视觉流，常用于设计中的点缀或本身信息量比较少的界面，如下图的健身俱乐部海报；

还有网页界面上小范围的斜线视觉流，来体现运动感。

·?曲线视觉流，用户视线会形成个性化的曲线，具有律动和活泼感，这种类型由于眼动幅度较大，长时间大量的运用会产生视觉疲劳，所以不适合大段文字使用，一般会结合图形做曲线视觉流，让用户的视线在图像区域稍作停留；

如下图在曲线视觉流中配上，让视线在这个节点上稍作停留并浏览这个节点的内容，然后继续延曲线浏览。

2）导向性视觉流

如下图所示，导向性视觉流会设计一个诱导元素吸引用户注意，再通过诱导元素注意到目标信息；常见的诱导元素可以分为线条、形象包括人物或物品、指示符号如箭头字母等。这种视觉流要把握好诱导元素与目标信息的主次关系，纯诱导元素不宜太强，否则会削弱目标信息的传播力度；如果能在诱导元素中包含部分目标信息，可以增加信息传达的有效性。

如下图管子里的红色液体是运动的，吸引用户沿着它运动的方向到达目标消息

前面讲到的内容形式，从或符号引导到下一个视觉焦点，从视觉流角度也是导向性类型，下面这两个例子就是在页面局部使用了导向性视觉流

3）跳动性视觉流

在性质相同或相似的信息中，选择突出或感兴趣的信息之间跳动浏览, 给人一种自主选择的权利，但设计上也可以通过调整元素的强弱，不露痕迹的传递主次。

如前面提过的模特公司网站界面，模特的照片都是同等性质的信息，用户浏览具有一定的随机性，但通过放大和缩小人像同样也传递了主次。

4）放射性视觉流

视线开端在页面中部，使中间的元素冲击感最强，信息传达最明确，再形成由中部发散出去的视觉运动。

比如很多汽车网站，中间的主图最能体现信息的核心，通过主图再发散到上方的导航或下方的其他服务入口。

以上介绍的四种视觉流类型是比较典型的，但不代表全部，我们也可以设计出更富创意的视觉流，无论是那种路径，用户浏览是否顺畅，信息是否按照主次传递到位，是我们要一直坚守的目标。

最后再总结一下：

1.项目前期我们需要了解页面营造的氛围，内容定位；和交互一起分析信息的优先级，用户的核心行为；前期的准备能帮助视觉设计过程不偏离方向

2. 通过位置、大小、距离、内容形式、色彩这些视觉表现方法来建立信息层级

3. 设计过程和结束都要不断审视页面视觉流，看看用户浏览是否顺畅。

我们有意识的分析用户关注的信息优先级，并通过视觉表现出来，是视觉设计师这个岗位很重要的职责，希望梳理的这些方法能帮助我们将这份职责做的更好，我也乐在其中，与大家共勉！

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大班健康教案

　作为一名无私奉献的老师，时常需要用到教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是我为大家整理的大班健康教案6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

大班健康教案 篇1

　 活动内容分析

　我们发现幼儿中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现，而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成。因此，“眼睛会做操”这一内容具有一定的教育价值，既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展：既贴近幼儿生活，又有助于拓展幼儿的知识经验。

　 活动目标

　1．懂得保护眼睛重要性，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。

　2．创编“眼保健操”．体验大胆表达的成功感。

　3．发展手眼协调一致的能力及创造能力。

　 活动准备

　幼儿知识经验准备：具备一定的保护眼睛的常识；具备分组讨论的经验。

　教师知识经验准备：事先充分了解保护眼睛的知识。

　教具、学具准备：每人一副太阳镜，上面贴满胶带；幼儿自制的小老鼠指偶人手一个；音乐磁带《你的眼里有个我》；教师自己设计的护眼知识课件；每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。

　 活动过程

　第一环节：黑暗体验．感受眼睛的重要性。

　幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难，认识眼睛在我们生活中的重要性。

　第二环节：同伴、师幼互动，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。

　1．让幼儿观察桌面上的图卡。围绕“如何爱护眼睛”进行讨论，在讨论中获得保护眼睛的新知识，教师观察幼儿、倾听幼儿，适时给予引导。

　2．结合护眼知识教学课件，与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识，关注不同幼儿的不同表达方式。

　第三环节：创编“眼保健操”。

　1．教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。

　2．教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。

　3．幼儿分组设计、创编，选择最佳方案，编成自创的眼保健操。

　第四个环节：用图示方法记录“眼保健操”。

　教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。

　 活动延伸

　1．将眼保健操作为一日活动中的常规活动。

　2．幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。

　 活动反思

　在活动指导过程中．我注重“三个最”，即最大的观察(努力观察每位幼儿，适时提供帮助)；最小的干预(教师不干预代替，突出幼儿为主体)：最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步)。另外。努力把握“玩中学”的度。让幼儿在四个环节的层层递进中，体验、讨论、游戏、操作，获取新知，充分表现自己，达成本次活动目标。

大班健康教案 篇2

　 体育活动：

　过小桥

　 活动目标：

　1、 能一个跟着一个走，保持队形的距离，提高动作的敏捷性。

　2、 学习左右撑地跳，有较好的平衡能力及协调能力。

　3、 有较强的集体荣誉感，能遵守游戏规则。

　 活动准备：

　纸板、积木、音乐

　 场地准备：

　 活动过程：

　 （一）队列练习

　听口令联系走及变换队形：四路纵队——》大圆走——》双圆走——》开花走——》

　螺旋走——》四路纵队。

　 （二）练习左右撑地跳

　1、今天，我们接到一个任务，要请我们小朋友去帮助解放军叔叔筑围墙，但去的途

　中会遇到许多困难，我们小朋友一定会克服的，对吧？现在我们先练好本领。

　评析：解放军叔叔是孩子崇拜的人物，因此，请孩子帮助解放军叔叔更是乐意了。

　2、练习左右撑地跳，方法：双手撑在纸板上，然后左一跳右一跳，再双手向前移动，

　再左一跳右一跳。要求：左右跳后再双手向前移动，跳时要双脚跳。

　3、 幼儿分散练习，老师巡回指导。

　评析：这一动作是以前所没有接触过的，比较新颖，也就更吸引孩子了。但这一动作

　有一定的难度，孩子练习时小心翼翼的，有点放不开，好象怕摔倒似的，需要老师在边上

　保护了才敢；在练习中孩子光顾着左右跳，而不向前了，而且跳的速度也逐渐的加快。

　4、 请个别幼儿示范，然后再次练习。

　 （三）游戏：筑围墙

　1、现在我们来帮助解放军叔叔筑围墙了，我们大家要尽量克服困难，象解放军叔叔

　一样勇敢。

　2、玩法：先左右撑地跳过小曲桥，跳过火坑，走过危险的小桥，再去筑围墙。

　 （四）放松活动。

　今天我们帮助解放军叔叔完成了任务，真能干。现在我们来庆祝一下我们胜利完成了

　任务。（听音乐自由舞蹈）

　 延伸活动：

　在平时的晨锻中可以继续练习左右撑地跳。

大班健康教案 篇3

　 活动目标

　1、让幼儿知道牙齿的构造，能说出牙齿的名称。

　2、使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。

　3、通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。

　重点、难点

　1、 重点：知道如何保护牙齿。

　2、 难点：知道为什么会蛀牙。

　活动准备

　1、被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。

　2、护牙若干、牙模型、牙刷一把。

　活动过程：

　一、猜谜，激发幼儿兴趣。

　谜语：“大红门，打开来，白姑娘，站两排，各种东西吃进去，又切又磨样样行。”

　二、引导幼儿认识牙齿的构造。

　1、幼儿相互观察，讨论。

　教师：“你们都有牙齿吗？让我们张开嘴看看牙齿是什么颜色的？是什么样的？它们什么地方一样？什么地方不一样？”（让幼儿知道：每个人都有牙齿，牙齿是白色的。知道牙齿的名称：磨牙、切牙）

　2、 教师小结：“牙齿有上下两部分，他们是一样的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿是尖尖的，后面的牙齿是方方的。”

　三、了解蛀牙产生的原因。

　1、请幼儿互相观察同伴的牙齿：“看看牙宝宝上有没有洞洞？”

　2、讨论：“怎么会有洞洞的？”

　3、观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。

　教师：“请小朋友看看它们有什么不同？”幼儿自由讨论。

　4、讨论：“为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢？（提醒幼儿闻一闻醋的味道）”

　教师小结：“酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。”

　6、请幼儿品尝桌上的饼干，吃完后照照镜子，观察牙齿上有些什么？

　7、教师小结：“我们吃过东西后，嘴巴里会有很多小的食物留下来，不马上漱口的话，时间长了，这些食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就像刚才的`蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。”

　四、请小朋友谈谈有蛀牙的感受：“有了蛀牙会怎么样呢？”

　五、讨论：“怎样保护自己的牙宝宝？”（幼儿自由想办法，边说边出示）

　1、早晚刷牙，进食后漱口。

　2、健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少吃糖。

　3、定期检查牙齿。

　六、学习正确的刷牙方法。

　1、请小朋友说说做做。

　2、教师边念儿歌边出示牙模型和牙刷示范正确的刷牙方法。

　3、幼儿跟教师一起做。

大班健康教案 篇4

　 活动目标：

　1、喜欢参与健康活动，体验活动带来的乐趣。

　2、初步了解海带的营养价值。

　3、与同伴分享自己关于海带的资料，并用语言大胆的进行表述。

　 活动准备：

　1、干海带、洗干净的海带。

　2、《海带菜肴的制作》视频。

　 活动过程：

　1、师幼一起用各种感官认识海带，了解不同的海带烹饪方法。

　(1)教师出示干海带和洗干净的海带，激发幼儿的观察兴趣。

　教师：盘子里有什么?它是什么颜色、什么形状的?摸上去有什么感觉?有什么味道呢?

　(2)幼儿自由观察，并用完整的语言进行表达。教师根据幼儿回答进行。

　(3)师幼共同讨论用海带烹饪的菜肴。

　教师：你吃过海带吗?你吃的海带是用什么方法做的?

　(4)教师：海带是我们经常吃的一种海产品，它的味道很鲜美，还有很多不同的做法。

　2、回顾、分享自己有关海带的资料，了解海带的营养价值。

　(1)幼儿回顾自己了解的关于海带的资料。

　教师：我们为什么要吃海带?它有什么营养?对我们的身体有什么好处呢?

　(2)幼儿自由讲述。

　(3)教师：海带是一种很有营养的食品，含有丰富的碘、钙和铁等微量元素，多吃海带能够预防"大脖子"病，使我们身体健康。

　3、师幼共同观看海带菜肴的制作视频。

　(1)教师播放《海带菜肴的制作》视频。

　(2)教师组织幼儿观看。

　 活动延伸：

　日常生活中，教师可以向幼儿介绍幼儿园食谱中的海产品，如海鱼、海虾等，让幼儿知道这些海产品同样也有丰富的营养。

大班健康教案 篇5

　 活动内容：

　大班 健康

　 活动目的：

　1、运用肢体表现的动作。

　2、培养幼儿身体的节奏感和能快乐的与同伴合作。

　 活动准备：

　八音盒一个。

　 活动过程：

　 1、开始部分：导入活动。

　（1） 做第一套广播体操。

　（2） 音乐：对列入场

　 2、基本部分：

　教师：今天，老师给大家带来了一段好听的音乐和一段优美的舞蹈。请小朋友们看看！ （幼儿欣赏）

　（2） 提问：小朋友刚才看到了什么？ （小娃娃跳舞）那我们也来学学这个娃娃跳舞好吗？（幼儿开始学跳，提醒幼儿速度要慢）

　再提问：你做完以后又什么感觉？（…）为什么会有这种感觉呢？（因为…）（引导幼儿说出转）你是怎么转的？（…）

　教师总结：小朋友说的很对，那听我来说：小朋友和娃娃都是用自己的身体顺着一个方向转圈，这就叫旋转。（请幼儿再次尝试 ）

　(3) 全体幼儿坐下休息，我们讨论一下，除了用身体做旋转以外，还可用身体的什么地方旋转。（幼儿讨论，回答，并请幼儿进行示范）。

　(4) 全体幼儿起立：

　音乐：教师带领幼儿跟着音乐，将说出的旋转动作结合音乐做一遍。（做完后，小结，再来一遍）

　（5） 启发幼儿相互结合着做旋转的游戏。

　教师：刚才呀！每一个小朋友都是自己用自己的身体部位旋转，那如果两个两个小朋友，三个三小朋友，或是更多的小朋友在一起，还能旋转吗？（我们试一试，请小朋友找一下自己的小伙伴讨论一下）教师对每一组小朋友进行指导。

　音乐：待每组小朋友准备好后，教师放音乐，请每组小朋友而跟着音乐做自己的动作。

　 3、 结束部分：

　每组的小朋友做的都很好。

　教师：小朋友刚才只玩了其中的一个，还有好多，小朋友都可以玩！（提醒幼儿游戏可以互换…）

　 延伸活动：

　各种旋律的物品: 球、木棒、椭、螺帽、沙包、瓶子、风扇。

大班健康教案 篇6

　一、引导与准备活动。

　1.引导。

　师：小朋友们今天我们跟皮球玩游戏，首先，用你喜欢的方法拿好球，球要拿牢，不能掉地上，跟着余老师出发，有节奏的说脚垫起来高人走（半圈）、蹲下来矮人走（半圈）、侧身螃蟹走（半圈）。

　2.热身活动。

　师：双手捧好球！再跟皮球来个亲密接触。练习中球不落地。

　球碰额头、左肩、右肩、左腰、右腰、左膝、右膝、左脚、右脚。再返回刚才的路线：左脚、右脚、左膝、右膝、左腰、右腰、左肩、右肩、额头。

　师：现在我们加快速度。我们牢牢的拿好球，双脚分开，往左走三步、往右走三步。感觉这个走法像什么动物呢？（螃蟹）现在大螃蟹要加快速度了，往左走三步、往右走三步。

　二、学习单人抱、夹、顶球等方法跑动。

　1.用自己的办法玩球，不让球掉下来。

　师：老师有个问题：怎样让篮球在你身上不掉下来？请想一想。试一试吧。

　幼儿：手托球、夹、抱、扛、双手护球顶球、双手托球等。

　师：好！停，余老师请一位小朋友来试一试，大家也来学一学吧。

　2.那哪一种方法跑起来的时候不会掉又跑的快呢？赶紧来试一试吧！

　幼儿自由尝试，教师个别指导。（指导要点：把球牢牢固定住，跑的时候球不动。）师：好！现在余老师请一位特别的小朋友上来试一试。

　3.游戏“送球宝宝”。

　师：现在我们来玩第一个游戏“送球宝宝”。用你认为既不掉又跑的快的方法跑过去将球在框里，然后用同样的方法返回与下一个小朋友击掌，下个小朋友才可以出发。循环进行，直到全部完成。游戏中球不能落地，遵守游戏规则。

　三、学习双人夹球挪动、并步跳。

　1.练习抱球移动。

　师：请一、四两组小朋友把球放到旁边的框里去，再回到队伍中。

　师：余老师请这位小朋友上来合作一个游戏，面对面站好，相互抱住，球可以放在哪里？

　师：球放中间，把球牢牢的夹住，手不能碰球，我们可以往左边、右边移动，你跟你的小伙伴能做到吗？

　师：那我们赶紧来试一试吧！

　师：一、二两排小朋友面对面站好，三、四两排小朋友面对面站好。往右边走三步，往左边走三步。

　师：走了这么多的路，球怎么不掉下来呢？(原来是一起移动，互相抱的紧紧的，球也牢牢的夹紧了)

　2.游戏“送礼物”。

　师：好！现在我们来做个游戏“送礼物”，规则：当余老师说开始的时候第一组小朋友用刚才的方法把礼物送到愿望宝盒里面去，送到之后两人一起跑回来，拍一下下一组小朋友的手，然后下组小朋友才能出发，看看哪组送的稳，送的快，先送完那组获得胜利。

　四、放松 整理。

　师：小朋友今天表现的真不错，现在给你的伙伴按摩一下吧！

　活动反思与建议

　这是一个体育活动，主要发展幼儿双人夹球合作的能力，并且体验与同伴合作进行竞赛游戏的乐趣。这个活动是用情境的方法引入，让幼儿以送礼物的方式进行游戏，这样幼儿会更投入到整个活动中。活动中我请幼儿送礼物（皮球），在探索运的方法中，幼儿各抒己见，想出了很多的方法，我规定了一种方法让幼儿来进行游戏，虽然第一次游戏时幼儿很有兴趣，但是后来发现有些幼儿不怎么认真地活动了。其实在幼儿探讨完方法之后，我可以让幼儿选择自己喜欢的方法送礼物，这样幼儿兴趣的持久性就会更强一些，这是需要改进的地方。

我的爱好篮球

我有许多爱好，而打篮球是我最大的爱好。如果什么时候学校里组织打篮球，我一定会一蹦三尺高的，相信我们班还有好多同学是这么想的。 喜欢篮球，当然也就喜欢NBA啦。每一天，我晚上一回家，就会上新浪网和中文官方网看看今天的比赛情况，还要看看数据统计，看看今天又有那些数据狂人。就算碰上感恩节没比赛，我也要看看新闻，如球员交易﹑受伤离场等事，来了解NBA的变化。对于NBA的历史，我也十分了解，包括伟大的球员，从迈肯到豪取100分的张伯伦，唯一能防住张伯伦的拉塞尔；再到魔术师与大鸟的颠峰对决，还有乔丹的横空出世；一直到现在的科比及波士顿三巨头。。。。。。还有伟大的球队，凯尔特人的8连冠，雄鹿三年夺冠军，公牛及湖人，让我们见证了精彩。我和陆旷野也许是整个班对NBA历史及现在最了解的了。谈完了NBA，该谈篮球了。前四个年级时，我还最喜欢足球，后来，更加激烈的篮球吸引了我的眼球，我便开始练习篮球，这项激烈的球类项目。先前我还只能倒马桶投篮，后来练着练着，再看看爸爸的正规式投篮，慢慢地学会了比较正规的投篮方式。就算现在每天都有很多作业，但我还是坚持每天放学只要没事干，就会到爸爸单位去打篮球，从4点20开始打，至少打到5点10分。现在，我在爸爸单位的同事当中，投篮准确率居然是最高，还是那儿打篮球最勤快的。如果算上休息﹑洗澡﹑吃饭，一般来说我7点才能到家，7点10分才能开始做作业，不过对于我的速度来说，7点50之前肯定搞定。现在我能投进三分了，在任何三分线内我基本上都能投进，至少碰到篮筐。我的防守也不错，经常能盖掉别人的冒，还能抢断及助攻，抢篮版也行。我相信篮球与NBA不会影响我的学习，而会让我学到很多，爸爸也是想到了这点，经常与我聊体育，聊篮球，聊NBA，不过他也说不过我。对了，我睡觉前还要看体育新闻以及NBA杂志。我希望我的篮球水平能有更大的进步。