今晚济南有篮球比赛吗英语-今晚济南有篮球比赛吗

1.山东篮球哪里火的多

2.cba山东男篮赛程

3.济南惊现老年版灌篮高手，老人活动前该如何做好热身活动？

山东篮球哪里火的多

济南，青岛。

1、济南：济南是山东省的省会城市，篮球氛围浓厚，各种篮球比赛、篮球培训机构等比较多，篮球爱好者也较为集中。

2、青岛：青岛是山东省的重要港口城市，篮球水平较高，有不少篮球俱乐部和篮球培训机构，也是很多篮球比赛的举办地。

cba山东男篮赛程

cba山东男篮赛程10月10号持续到月底10月30日。

北京时间9月23日下午，CBA官方公布了第一阶段的赛程，第一阶段将会在杭州黄龙体育中心和杭州市体育馆进行，第一阶段10月10号持续到月底10月30日，这期间各队进行8轮比赛。

山东高速第一阶段的赛程是10号下午对阵深圳队，10月13日下午对阵北控男篮，10月16号下午对阵同曦，10月19日晚上对阵广东，10月21号晚间对阵天津队，10月25日晚对阵新疆队，10月28日对阵浙江队，10月30日最后一场对阵宁波男篮。

在第一阶段比赛中山东队的对手中排名上赛季超过自己的是深圳、广东、上海、浙江四队。像北控、同曦、天津、新疆、宁波都有不同程度的实力提升，对于山东队来说场场是硬仗。

山东男篮

山东高速麒麟俱乐部前身为山东西王王者篮球俱乐部，成立于2018年8月，位于济南市历下区，主场馆为山东西王大球馆。俱乐部现拥有男女篮队伍共四支，2009年获得第十一届全运会亚军，2012-2013赛季首次闯入CBA职业联赛总决赛，获得联赛亚军。

2018年8月20日，山东男篮球队的管理移交程序率先于山东省体育局篮球训练基地进行，男篮管理权正式移交山东西王集团。山东男、女篮均由山东西王集团投资运作管理。

济南惊现老年版灌篮高手，老人活动前该如何做好热身活动？

一般情况下篮球比赛都是一些年轻的小伙子，因为年轻人体力比较好，灵活度也比较高，所以大部分打篮球的都是一些年轻人，不过最近在济南就出现了一群老年版灌篮高手，这些老年人将篮球不是看作娱乐，而是组成了一个队伍，并且会参加各种比赛。

一、老年版灌篮高手具体情况。

这群老年人篮球队是来自济南的，组成的队伍里面大部分的人都是已经退休的人，年龄最小的也达到了55岁，最高的达到了90余岁。不要看这些老年队的年龄比一个正常篮球队要大上许多，这支济南老年篮球队参加过许多的全国性比赛，并且拿过了4次奖，这个成绩对于这些老人来说是很优秀的了。?

二、为什么会组建这支老年队？?

因为这支老年篮球队里面的人，大部分都是从小喜欢玩篮球的人，退休之后在家里没有事情做，于是又玩起了篮球，篮球可以激起他们童年的回忆，尽管那个时候打篮球的地方并不是很好，但是也可以在球场里面找到兴奋的感觉，所以几十个老人组成了一队篮球队。?

三、老人活动前该如何做好热身活动？

老年人打篮球可以锻炼身体，但是不管做什么运动之前都要先进行热身，老年人活动之前进行的热身活动，需要将背部进行伸展，两腿站立，然后将两只手交叉握住，之后尽量地往前伸，重复这个动作可以感觉到肩和背的伸展感。背部拉伸之后再拉腰部，双脚打开，然后用左手叉腰，右手往上划出一个弧度，腰部往左边压，左右两边都要拉伸。之后腿部也要进行拉伸，主要是拉伸小腿的肌肉，老年人在预热的时候不要贪快，以免将骨头拉伤。