篮球犯规动作二次-篮球二次违例

1.什么是犯规？如走步、撞人、助挡、打手、二次…等等的最基本的犯规动作！

2.两次运球裁判手势是什么

3.2次运球犯规?

什么是犯规？如走步、撞人、助挡、打手、二次…等等的最基本的犯规动作！

走步：双手抱篮球走两步以上，球还没传或者投.

撞人：防守人在冲撞区以外站定没动，进攻球员带球撞到防守球员。

阻挡：进攻球员带球上篮，防守球员移动中撞到带球球员。

打手：进攻球员作出投篮动作（起跳，投篮，落下），防守球员碰到进攻球员胳膊。

二次运球：进攻球员接球算第一次双手触球，第二次双手触球之后没有传出或者投篮，而是继续运球，就叫二次运球了。

两次运球裁判手势是什么

二次运球的手势是双手手掌张开，上下拍动3到5次。二次运球是篮球运动中违例动作中的一种。

怎么样算是二次运球？

是指运动员运球后双手触球，此时再次运球就算是二次运球违例。

篮球规则手势还有哪些？

打手犯规手势：

裁判左手伸平，右手握拳击打左手手腕，掩饰打手的动作，就是代表打手犯规，一般用于裁判警告犯规的运动员。

走步的手势：

双手握拳，两个胳膊前后滚动3-5次。

走步是指运动员在拿到球以后，没有运球，直接带球前进，这个时候就叫走步，裁判会做出以下动作以示运动员犯规。

推人犯规：

双手手掌摊开，向前模拟推的动作。在打球的时候，队员用手或者身体的任何部分移动持球或非持球者，就是推人犯规。

拉人犯规：

右手掌心向下握住左手手腕，代表拉人犯规动作。

不管是进攻还是防守，只要出现拉扯对方的动作，都属于拉人犯规。

在比赛中，裁判是很重要的，因为裁判是比赛中执行规则、维持秩序、保证公正的人，裁判的职责和意义很重大。

篮球裁判员一般由一名主篮球裁判员、一名到两名副裁判员组成。

2次运球犯规?

运动员运球后双手触球，此时再次运球就算二次运球违例。

1、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上，并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。?

2、队员用双手同时触球，或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。?

3、队员的手不和球接触时，运球队员的步数不受限制。

第一次运球结束后不得再次运球，除非因为下列情况，他失去了对球的控制以后：

1、投篮；

2、球被对方队员拍击；

3、传球或漏接，然后球触及了另一队员或被另一队员接触。

扩展资料：

运球技术：

1、身体姿势

运球时保持两脚前后自然开立，膝盖微屈，上身向前微倾，投抬起，眼睛要目视前方。非运球手屈肘平抬，用于保护球。脚步的动作要与上身紧密协调。

2、手臂动作

运球时，五指自然张开，用手指部位控球，掌心不不触球。用手臂，手腕，手指的力量运球。拍球时，手要跟着球上下迎送。

3、 球的落点

运球时，球的落点要保持在你自己可控制的范围内，这样你才能更好的保护球；在比赛中，要根据防守队员防守位置的不同去变换球的落点，这样可以很好的保护球不会给抢断还可以找到几乎突破进攻。

4、手脚协调

运球时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。能否保持脚步动作和手部动作协调一致，关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。脚步移动越快，拍按球的部位越靠后下方，落点越远，拍按球及反弹起来的力量越大。运球时，手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。

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