1.一根手指怎样转动一个篮球啊

2.如何更快学会用手指转篮球，比较炫的那样，求详细方法

3.篮球，用手指转，怎么学啊？要多久学会？告诉下技巧

4.怎样一只手旋转篮球

5.手抓篮球球转技巧

6.如何用手指转球

一根手指怎样转动一个篮球啊

如何用手指旋转篮球-用手指旋转篮球的技巧

转球是街球中free style的基本动作.所喂free style就是指花式的篮球动作了。转球有三种，手指转球，手腕转球和胸前转球我估计你说的就是手指转球，其实这个是三种转球里面最简单的，所有的streetballa都会这一招，转球时有2点最重要。1.在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球 的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。当你掌握了我说的要领之后就需要练习了，如果是男生的话，一天就可以学会，只要你连续的练半个小时左右就可以了。当你把转球练熟练了之后还可以一个手转球从前面都后面，还可以换手......知道街球的魅力了吧

如何更快学会用手指转篮球，比较炫的那样，求详细方法

1。寻找一个篮球，最好的气体脚，手部受伤并不容易，因为中气不足，气不足，球的重心低，比较容易掌握。第一次尝试用一只手球的旋转，开始时，你可以用你的手指，不要试图接住球，你的手指很容易受伤，当然，或转球之前，指甲切断。

2。而你能！球逆转转，传输速度，必须保持稳定，这时候你可以尝试用你的手指球，就在他开始练习，球的初速度把球扔得太高，以防止跌倒，伤到手指。请注意，本节中，球的旋转的平面可以是仅在水平面内。

3。很多高手可以用另一只手继续反弹球旋转驱动力球刚开始学习时不就好了，只要旋转的球在手中的时间越来越多，我记得我是能坚持到10秒左右时，用另一只手开始加速。

4，在此之后，当你把球一点点的经验，你可以用另一只手加快，很多人的投篮抓学习，很容易拍不转或失去球拍，事实上，瞬间球拍摄另一方面，穿着这件手将球顺势移动，以确保光滑的球，但这种感觉是逐步建立。

5。慢慢地拍了一下球加速，这时候你应该能坚持几分钟不起在这个时候，你可以玩各种花式动作，手指，从裆下换手扔从腋下革命

6，将能够自由地 在整个过程中，由于个人球好还是坏。，快速1.2周，慢慢地，一个月也应该教导。

篮球，用手指转，怎么学啊？要多久学会？告诉下技巧

首先，把你那漂亮的指甲剪短些，以防止受伤；

其次，篮球充气量适当；

然后右手（个人习惯）五指张开，稳稳托住球，差不多举到下巴高度；

五指略发力，将球抓紧。手心朝上。

逆时针，快速地扭转手腕（保持球稳定）靠五指摩擦力带动球。

然后略把球向上抛起，快速用食指的指腹部分找到球的重心接住。切记手指一定要使劲。

刚开始肯定接不稳。别灰心，继续重复练习。感觉是慢慢找到的。

能接稳后，就用左手，顺着旋转方向拨弄球，拨弄时左手手指可以柔和些。

保证球有旋转速度，

开始时球的转速要适当。

开始转时用一只手撑球，用这只让球转动起来略微抛起，然后用这只手的手指找到球转的中心， 球可以自己在这只手上转动，（注意：从开始到现在都是用的同一只手，这样比用两只手开始转 容易的多） 然后在用另一只手加转

加转没什么技巧， 球转起来之后 加转越快越稳定。

怎样一只手旋转篮球

一只手旋转篮球的方法如下：

接下来我要在20个小时的时间里，告诉你们我是如何一步步学会用手指转篮球的。于是我像往常一样，开始凭直觉进行练习。曾经也尝试过很多次用手指转篮球，但从来就没能够把球成功给转起来，即使是这一次尝试，我还是失败了。

因此这一次我决定放弃直觉练习，所以我花三十分钟左右的时间，在网上了解手指转球的理论知识，然后就迫不及待开始试着进行一些基本练习，可十分钟后，我才发觉手指转球这件事，真的没有想象的那么简单，另外我意识到了一个之前并没有关注的问题，

首先你非常有必要先去了解如何定位球，这就意味着我要在整个球体中，找到手指和球之间的一个最佳接触点。

多次尝试的以后，我发现最好是能够在篮球的三道线路的交叉点上，因为这个位置会让球旋转看起来更加的流畅，并且可以给你的手指一个特定的指向

但是我还发现球抛出去后还是很难持续稳定在手指上，并且球转的速度也非常慢，当然如果转得越快球在手指上停的就越稳定。

总的来看呢，如果凭我的直觉所用的方法去练习的话，我只能够让球在失去动力前，停留仅仅三秒钟左右时间。因此这里呢，我学到了一种比较特别的技巧来旋转

首先呢你需要用一只手举起球，然后把你的另一只手放在球的一侧，然后一起挥动双手，这样你就可以让球先在空中有规律的旋转起来

重要的是要在同一时间挥动双手，并在两侧施加相等的力，这样你就可以把球抛向你身体的正前方了，而当球在空中时，我们用优势手的食指或者中指接住它。

手抓篮球球转技巧

第一步：找一个篮球，最好气不太足的，因为气不足可以不容易使手受伤，并且气不足的话，球的重心也低，比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来，开始的时候可以不去试着用手指接住球，那样手指容易受伤，当然，转球之前还是要把手指甲剪掉的。

第二步：在能把球拨的很转时，即有一定的转速度的时候，并且一定要平稳，这个时候就可以试着用手指借助球了，刚开始练的时候，给球一个初始速度时不要把球抛的太高了，防止落下时，伤害到手指。注意这一部分，球的旋转平面在水平面时才可以。

第三步：很多高手都可以用另外一只手拍球给球继续旋转的动力，刚开始学的时候就不要这样了，只要保证球在手上旋转的时间越来越长就好了。

第四步：这个时候你对于转球有一点经验后，就可以学着用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不转了，或者把球拍掉了，其实在另一只手拍到球的一刹那，顶着球的这只手要顺势移动一下，才能保证球的平稳，不过这种感觉也是要慢慢培养的。

第五步：等可以用手拍球加速时，这个时候应该能坚持好几分钟不掉了，这个时候就可以玩各种花哨的动作了，换手指，换手，从胯下抛过来，从腋下转一圈，慢慢的，就能自如了

第六步：整个过程，因个人球性的好坏而已，快则1.2个礼拜，慢的话，一个月应该也可以学会。

如何用手指转球

玩街头篮球的很多人都会用一个手指转篮球。今天我来给大家说说我是怎么用手指转篮球的。

1.找一个篮球，最好气不太足的，因为气不足可以不容易使手受伤，并且气不足的话，球的重心也低，比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来，开始的时候可以不去试着用手指接住球，那样手指容易受伤，当然，转球之前还是要吧手指甲剪掉的。

2.在你能吧球拨的很转时，即有一定的转速度的时候，并且一定要平稳，这个时候就可以试着用手指借助球了，刚开始练的时候，给球一个初始速度时不要把球抛的太高了，防止落下时，伤害到手指。注意这一部分，球的旋转平面在水平面时才可以。

3.很多高手都可以用另外一只手拍球给球继续旋转的动力，刚开始学的时候就不要这样了，只要保证球在手上旋转的时间越来越长就好了，我记得我能坚持10秒左右的时候才开始用另外一只手加速的。

4，这个时候你对于转球有一点经验后，就可以学着用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不转了，或者把球拍掉了，其实在另一只手拍到球的一刹那，顶着球的这只手要顺势移动一下，才能保证球的平稳，不过这种感觉也是要慢慢培养的。

5.等可以用手拍球加速时，这个时候你应该能坚持好几分钟不掉了，这个时候你就可以玩各种花哨的动作了，换手指，换手，从胯下抛过来，从腋下转一圈，慢慢的，就能自如了

6.整个过程，因个人球性的好坏而已，快则1.2个礼拜，慢的话，一个月应该也可以学会。

楼主啊，我自己打的，手指都累了。分给我吧。